「立身以立学为先，立学以读书为本」
期中出分后，不少家长吐槽：“忍不住想骂，但怕骂完娃更抵触学习了！顺其自然吧，又担心娃从此'躺平'了，不仅影响期末，甚至还可能影响到以后升学考！”
家长别焦虑，小博君整理了考试成绩不佳时，家长和孩子需要做的事项，希望可以帮助到你！考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
家长需要做好这3件事
只有家长先调整好状态了，才能帮孩子卸下心理包袱。以下3件事，家长要做好！
1. 先共情，再分析
孩子成绩不理想，你是不是会脱口而出“怎么又没考好”？考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
下次可以试试对孩子这样说：“这次没发挥好，爸爸/妈妈知道你心里肯定不好受，咱们一起看看问题出在哪，好吗？”
展开剩余83%作为家长，我们不应该只看到卷面的分数，更要揪出 “分数背后的原因”到底是孩子考前复习不到位？还是考试时紧张出错？或是某个知识点孩子压根没学会？考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
再具体一点这个大题丢了10分，其中有几分是因为粗心？有几分是因为概念混淆？有几分是真的不会？
家长要帮助孩子分清哪些是失误、哪些是要补的漏洞，这样孩子后续努力才能更有方向。考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
2. 帮孩子定下可实施的“小目标”
在不脱离实际的前提下，家长可以跟孩子一起制定接下来的学习目标和计划。
“大任务”→“小目标”
如果他记单词感到困难
可以让孩子每天记20个高频词，周末统一抽查，只要记住70%就算成功；
如果他数学函数题总出错
可以让孩子每晚加练1道典型题，不会的就先跟着答案理思路，过两天再试着自己做。
每当孩子实现一个小目标，也别吝啬于给孩子鼓励和肯定。孩子的自信心，是从每一件能做到的小事里积攒出来的。考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
3. 做好“后勤”工作
孩子成绩不理想，家长着急想帮忙？
正确的“帮”可不是催着孩子熬夜刷题，而是应该帮助孩子调整好学习的心态和状态：
①固定作息：督促宝贝每晚在固定时间休息，尽可能保证孩子每天拥有充足的睡眠。睡眠不足的孩子上课容易走神，学习效率反而更低。考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
②观察情绪：如果孩子在写作业时常常唉声叹气或是磨磨蹭蹭，先别急着训，可以问问是不是题目太男孩子不会。一旦发现孩子出现厌学情绪，一定要及时沟通！
③平时少提“成绩”，多聊“过程”：想关心孩子的时候别一张口就是问“今天学了啥”“学会没有”，试试这样打开孩子的话匣子“今天在学校有没有遇到什么有意思的事？”这也能很好地降低孩子对学习的抵触心理。考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
考生需要做好这4件事
一两次没考好并不代表什么，考试成绩不理想，先别急着自怨自艾。不妨试试以下4个步骤。
1. 接纳成绩的不完美
考差了感觉难过很正常，可以找找方法发泄情绪，比如跟父母吐槽、写日记、散散步散散心等。考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
但是发泄完记得告诉自己：“这次没考好，不代表我一直考不好，只要能找到问题所在，下次我就能改正。”
分数是对你过去的评价，而不是对你未来的判决，及时把你的注意力从 “纠结分数” 转到 “解决问题” 上，才是应该做的事情。考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
2. 利用“错题本”找问题
很多孩子试卷发下来只看了分数就丢在一边，却从来不审视自己的卷面、也不总结反思。
其实认真看看，你的薄弱点在哪里，卷面上体现得一清二楚。考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
我们不仅要对着试卷整理错题，还要写清以下3点：
①错因：这道题为何而错？是粗心、不会、还是思路错了？
②拆解解题思路：错题底下不要只写答案，记得要把每一步的解题过程写清楚。比如数学题，先标注“已知条件”，再思考题目是“求什么”，最后选择套用“哪个公式”。
③同类题自测：搞明白这道错题的核心考点是什么，再找2-3道类似的题来练手，确保自己是真的弄懂了。考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
这样整理出来的错题本才有“含金量”。
3. 做好“每日计划”
很多孩子总是抱着“明天再开始学也来得及”的心态，结果就是越拖越慌、一个学期就这么过去了。考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
不如就从今天开始做起，每天给自己制定一份简单的学习计划，一点一点改变自己。
这套计划不用太复杂，也不必一次给自己安排太多任务，要知道一口是一定吃不成胖子的。考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
你甚至可以只计划今天多解两个方程，只要完成了就打个勾，坚持每天多学一点点，一个月下来也能感觉自己进步很大了。考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
4. 善于向老师和同学提问
很多孩子平时不爱提问，上课没听懂、作业不会写的知识点糊弄糊弄也就过去了。结果不懂的问题越攒越多，在考试的时候集中“爆发”。考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
所以遇到不明白的知识点，一定要及时弄懂，问老师或者问同学都是可以的。考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
关于提问，其实也有一个小技巧：
别上来就是“这道题我不会，你能不能帮我看看”，下次试试这样说 “这道题我的想法是xxxx，但是做出来和正确答案不一样，能帮我看看是哪里出错了吗？”考后分析备战期末首选金博升学线下一对一
先思考再提问，这样老师能更快帮你找到问题的所在，自己也能把正确的思路记得更牢。
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